Negatieve Gedachten En Hoogsensitiviteit

Als HSP, hoogsensitief persoon, ben je heel gevoelig voor sferen. De hele dag ‘voel’ je mee met je antennes, voelsprieten.

Of het nu die collega is die niet lekker in haar vel zit, de leraar die voor de klas staat en met het verkeerde been uit bed is gestapt, het verdriet van de buurman die zijn vrouw net heeft verloren of die vriendin die maar blijft klagen, geen stappen onderneemt en in het verleden blijft hangen.

Een HSP is empathisch, hij/zij voelt en leeft mee met diegene. Soms voelt hij/zij letterlijk de pijn, verdriet of woede van een ander in zijn/haar eigen lijf.
Vooral negativiteit is een zware sfeer voor een HSP. Het kan vermoeiend en zelfs uitputtend zijn.

En daar ligt dan ook de tegenstelling.

De afgelopen maanden heb ik veel persoonlijke sessies, lezingen en workshops mogen geven over Hoogsensitiviteit. Hierdoor heb ik vele mensen mogen ontmoeten en leren kennen, hoogsensitief en niet-hoogsensitief.

Een HSP die al langer weet dat hij/zij hoogsensitief is, tracht uit de buurt te blijven van negatieve sferen. Ze weten en hebben reeds ruimschootse ervaring met wat negativiteit met hun gestel, hun zijn doet.

En daar is de tegenstelling:

Wanneer je weet wat negativiteit met je gestel, je zijn doet…
waarom doe je daar met jouw eigen gedachten dan ook aan mee?

Hoe lief ben jij voor jezelf? Denk jij over jezelf?
Beoordeel jij objectief jezelf? Of veroordeel jij jezelf?

Neem eens de tijd om je eigen gedachten onder de loep te nemen.
Bedenk dan eens welk advies jij die lieve vriendin zou geven, wanneer ze hetzelfde zou denken, ervaren, voelen?
Geef jezelf dan hetzelfde advies en luister ernaar!

Want…

Als je wist hoe krachtig je gedachten zijn,
zou je nooit meer negatieve gedachten denken.

- Peace Pelgrim -
Door |2018-06-19T09:47:31+00:00juni 19th, 2018|Categories: Blog, Esther@Voelsprietje|Tags: , , |